Önbizalom?!

Olyan szemét dolog ez az önbizalom meg önismeret meg anyám kínja.Egyik pillanatban úgyérzem szükség van rám és mindenki szeret és fontos vagyok és van értelme annak hogy itt vagyok és élek és minden jó és meg vagyok elégedve a külsőmmel meg mindenemmel. Aztán egy megszólalás,grimasz,kritika, kudarc azonnal lerombolja a váramat amit a két kezemmel építettem. Túl érzékeny vagyok.persze ilyenkor mindentől elmegy a kedvem és nem érdekel semmi. Egyetlen apró dolog ki tud zökkenteni és jönnek a megjegyzéseim arról mennyire alulértékelem magam. ez igy nem jo. valamit tennem kell.